研究指每周食朱古力可保持心脏健康 降中风与患心脏病风险
根据1项研究报告指出,研究每周进食朱古力,指每周食朱古有助保持心脏血管健康,保持病风降低中风与患心脏病的心脏心脏险加拿大预测风险。
该研究报告在《欧洲预防心脏病学杂志》上发表,健康降中研究人员于过去5年分析了33.6万名参与者的风患数据,希望寻找朱古力与冠状动脉疾病之间的研究关系。
结果发现,指每周食朱古每周至少进食1次朱古力的保持病风人士,比每周进食朱古力少于1次的心脏心脏险人士,动脉阻塞风险降低8%。健康降中加拿大28预测
负责研究的风患Baylor医学院Chayakrit Krittanawong医生表示,研究发现,研究朱古力有助保持心脏血管健康,指每周食朱古因朱古力含有对心脏有益的保持病风营养物质,例如类黄酮、加拿大28走势甲基黄嘌呤、多酚及硬脂酸,这些物质可以减少炎症,及增加良好胆固醇。
研究亦发现,进食朱古力,可降低心脏病突发及中风的风险,且可降低因心血管疾病而死亡的风险。
科学家认为,朱古力中的类黄酮,可透过降低血压及改善血管功能来达到这目标,亦即是,血液可以有效地在体内输送氧气及营养,并带走废物。
另外,根据2010年的1项研究指出,连续进食黑朱古力或其他含丰富黄烷醇的可可粉长达2周,可降低血压,对高血压患者十分有帮助。
美国哈佛大学与位于丹麦的研究小组亦发现,朱古力可以帮助预防心房纤颤,这是1种不规则的心律症状,这会增加心力衰竭、中风、痴呆,甚至死亡的风险。
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